誰でもできる「挫折しない」方法教えます！やりきるための3つの秘訣
info「目標を立ててもいつも挫折してしまう」「やる気があるのに続かない」。そんな悩みを持っているあなた。 挫折してしまうのはあなたがダメな人間だからではありません。「挫折しない」ためにはコツがあるのです。 今回はその3つの秘訣...
脳内麻薬？幸せホルモン「エンドルフィン」を出す方法
人間の体はとても複雑にできています。いまだに解明されていない機能がたくさんありますが、中でも脳は非常に緻密。脳の研究が世界中で行われていますが、全容はまだ明らかになっていません。 神経伝達物質って？ 今回は、複雑な脳のシ...
「アセチルコリン」で作業効率アップ！～記憶力アップのための脳内物質コントロール法④
前回の記事はこちら＞ 5回にわたって、記憶力アップのための神経伝達物質の働きとそのコントロール方法についてお話しています。前回は「セロトニン」についてご説明しました。4回目の今回は、「アセチルコリン」についてです。 「ア...
「セロトニン」で心が安定～記憶力アップのための脳内物質コントロール法③
前回の記事はこちら＞ ホロスブレインズでは「記憶術セミナー」を開催していますが、セミナーでもご説明する「記憶力アップのための神経伝達物質」についてのお話をしましょう。 記憶力アップに大きく関係する神経伝達物質5つのうち、...
「ノルアドレナリン」は諸刃の剣～記憶力アップのための脳内物質コントロール法②
前回の記事はこちら＞ 「記憶力アップ」のための「記憶術セミナー」を開催しているホロスブレインズ。セミナーでは脳の活性化に関わるさまざまなお話しをしていますが、なかでも重要なポイントがあります。それは、記憶力アップのための...
「ドーパミン」でやる気を起こす！～記憶力アップのための脳内物質コントロール法①
ホロスブレインズでは、記憶力を劇的にアップさせることができる「記憶術セミナー」を開催しています。今回はセミナーでお伝えしている大切なポイントである、「神経伝達物質」の働きと、そのコントロール法についてお話します。神経伝達...
ニューロンを構築！脳の使い方講座～上級編
新しいことにチャレンジしてマスターしたり、達成すべきことをやり抜くことは、簡単なことではありません。いつも途中で挫折してしまう、と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 何かをやり抜くために必要なのは「根性」や「忍耐」...
脳におまじない？脳の使い方講座～初級編
立てた計画を、いつもやり抜くことができない･･･と悩んでいる方、結構多いのです。「あ、私のことだ」と思われたあなただけではありません。（心配しないでくださいね） 勉強、運動、ダイエット、語学学習、掃除片付け･･･数え上げ...
目標達成できる体質を作る「脳のトリセツ」3つのポイント（後編）
前回の記事はこちら＞ 目標をなかなか達成できない、やり抜くのが苦手、どうしても挫折してしまう。そういう人はとても多いと思います。なぜなら脳はもともと飽きやすい性質だからです。 脳を飽きさせずに目標を達成するには3つのポイ...
目標達成できる体質を作る「脳のトリセツ」3つのポイント（前編）
あなたは、いつも目標を達成できるタイプですか？「そうです！」と自信を持って言える人…うらやましいかぎりです。 おそらくたいがいの人は、何度かの挫折の経験がある、もしくはいつも達成できなくて悩んでいるのではないでしょうか。...
HOLOS-BRAINS
