脳を驚かせる記憶術！覚えるためのポイントは想像力と脳への刺激
info記憶力と想像力は、別ジャンルだと思っていませんか？学生の頃、「理科と社会は暗記科目」「国語や算数は考える科目」なんていう風に分けて勉強していた方も少なくないかもしれません。 実は、想像力と記憶力というのは実は表裏一体。深...
脳の依存を利用してやる気アップ！ドーパミンで報酬系回路を活性化する方法
脳の「依存」というと、違法ドラッグなど良くないイメージが浮かびます。脳の依存は、良くないことなのでしょうか？「報酬系」という言葉をキーワードに、脳における依存や脳が喜ぶ仕組みを見てみましょう。 「依存」のイメージ 脳に依...
認知負荷理論で記憶力アップ！洗練された長期記憶「スキーマ」を身に付けよう
プロフェッショナルと素人の違いはなんだと思いますか？知識？経験？身体で覚えたコツ？…全て正解です。このようなさまざまな要素が複雑に組み合わさった、洗練された知識を「スキーマ」と呼びます。 なんだか小難しい話になってしまい...
一夜漬けはもう古い！分散学習で記憶力を大幅アップ！
学生時代、テスト前日に大慌てで一夜漬けの勉強をしたことはありませんか？「前もって準備しておけば良かった…」と後悔しながら必死に記憶を詰め込む経験が皆無！という人は少ないのではないでしょうか。でも、一夜漬けなどで身に付けた...
君の記憶法は間違っている！NG暗記法3選！脳のトリセツを理解して効率アップ！
「暗記って得意ですか？」「はい！」と元気に応える方はかなり少ないのではないでしょうか。「面倒くさい」「出来ればやりたくない」と考えるのがまぁ普通でしょう。 今回は、暗記に対して少なからず苦手意識を持っている多くの方々にと...
学習には適度な負荷が大事？認知負荷を意識して記憶力アップ！
人は行動を起こす時、常に「何をするべきか」記憶した状態です。 たとえば、隣の部屋からモノを取ってくる時、何を持ってくるか覚えたまま席を立ちますし、目的を達成すればその記憶は用済みなので忘れてしまいます。 このような、「一...
記憶を定着させるコツ！エビングハウスの忘却曲線とは？
学生の頃、テストの前日に詰め込むように暗記をしたものの…テストが終わって暫くすると全くその内容が思い出せない、なんて経験はありませんか？皆さんご承知の通り、人は忘れる生き物です。実はその「忘れ方」には法則性があり、ルール...
受験必勝！勉強する前に身に付けておきたい記憶術のコツ
受験を控えた方や、受験生の親御さんにはさまざまな受験勉強に関するお悩みがあると思います。 中でも、「もっとたくさんのことを早く確実に覚えられたらいいのに…」と悩まれてる方も多いのではないでしょうか。 受験に限らず、試験と...
モチベーションを科学する！やる気が下がる3つのワケ
目標を立ててそれを達成する、というのはなかなか難しい事ですよね。ホロスブレインズの記憶術セミナーを受講される方にも、そんなお悩みを抱えて「自分を変えたい」という方もいらっしゃいます。 計画を立てたときはやる気にあふれてい...
営業マン必見！相手の記憶と印象に残る話し方
営業マンに不可欠なのが印象に残るセールストークです。とはいえ、セールストークが得意な営業マンばかりではありませんよね。多くの営業マンは、もっと上手いセールストークができたらいいのに、もっとお客様の心をつかむような話術が身...
HOLOS-BRAINS
