「苦手な人は”こいつダメな奴だなーと思う人”」 それに対するスタンス。 「ダメだなぁと思わないようにする」 道徳の授業や、人間関係の指南本で言われそうです。 しかし“言い聞かす”は、負の感情を閉じ込めることで かえって感情を増幅させるから、効果的とは言えません。 ではでは。 デキル講師は、そこで何をするのか？！ 講師＠伊東　の登場です。 「自分はあの人を、ダメだと思っているんだ」 まずは、その自分の感情を否定せず、認めてあげましょう。 自分の感情を認めることで、負のエネルギーは沈静、解放できるので、 自分の気持ちをフラットな位置に戻せ、落ち着いた気分（状態）で 「自分としてはダメと思うけど。」 「で？何が（何を）ダメ、だと思うのかね？」 という次の展開に進めるんですね。 「なんでだろー、なんでだろー　？」 自分の感情、漠然とした主観から 「それはなぜ？」「なぜなら」 客観性に向かう準備ができるんですね（＾＾