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休日日記 その5

一気に寒くなりましたね~[emoji:e-451] 先日は帰宅時に久しぶりに雹を浴びた山本です さてさて 相変わらず、走ってますよ~ ジョギングのいいなと思うことは 何と言っても自分の意思が試されるところかな と考えています (ダイエットでも、禁煙でもなんでもそうなんですけどね[emoji:e-351]) 最近は歩く時間と機会が半年前より、かなり減り‥‥ ほとんど休まず10キロ程度は走れるようになりました (ただ、遅いですが(笑)) どこまで走るのか‥‥ また、一度歩いたら何時走り始めるのか‥‥ そして、いつの間にか 手の振りや足が上がらなくなっている時に どのように自分自身をモチベートするのか‥‥ そう考えますと、意識力が試されるという訳です そして、そこが今私が走っていて一番楽しいところでもあります それは、着実に意識が高まり[emoji:i-184]毎回、成長している自分を感じ取れるからです[emoji:e-257]  (単に今まで体力なかっただけというお話も‥‥[emoji:e-465]) 誰からも指示されることなく‥ いつ休んでも良い状況の中で‥‥ どこまで自分に言い訳せずに 自分で決めた目標ルートを目標時間内でのゴールを目指して走るかは やりきった時の達成感が気持ちよく‥‥ [emoji:i-38]に着いてからの一服がたまりません[emoji:i-66] (煙草もその意思で止めれば‥[emoji:e-464]) 健康なのか不健康なのか よくわかりませんが(笑) 今後とも続けていこうと思っています (走る方ですよ[emoji:i-201]) 最後に‥‥ いつも思うのですが‥‥ なんで後ろから来た人に抜かれると 「なにくそ~[emoji:e-258]」 と思ってしまうのでしょうか えっ![emoji:e-451]それは私だけ? (負けず嫌い根性だけは旺盛です) ‥‥ちなみに、前のランナーを抜き去る時には よ~く見てみるとニンマリしていると思います[emoji:e-456] (まだまだ人間が小さいなぁ~)

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